Taller sensorial con luz negra "Las Emociones" edición especial

Edición especial del taller sensorial con luz negra "Las emociones" para peques de 2 a 7 años.

Nos encanta esta temática y en esta ocasión venimos con una edición especial en la que los peques realizarán manualidades, experimentos y actividades mindfulness creativas  bajo la increíble luz ultravioleta y además tendremos un proyecto muy especial en el que cada uno creará su propio kit de relajación y regulación de las emociones que se podrán llevar a casa para poder gestionar y regular sus propias emociones. Una actividad hecha por ellos que les servirá en su día a día. 

En este taller tus peques practicarán el arte consciente: 

El arte consciente es un enfoque innovador diseñado para ayudar a los niños a practicar técnicas de atención plena. Esta metodología utiliza el arte como herramienta para que los niños puedan centrarse en el momento presente. Además, facilita que los niños comiencen a entender sus pensamientos y sentimientos, proporcionando una manera tranquila y relajante de manejar las grandes emociones de la vida.

El arte consciente para niños se presenta en diversas formas, desde colorear y esculpir hasta pintar y más. El énfasis no está en crear una obra de arte perfecta, sino en el proceso de creación y en estar presentes durante ese momento.

Al animar a tus hijos a participar en actividades artísticas de atención plena, les ayudas a desarrollar habilidades esenciales como la autoconciencia, la regulación emocional y técnicas para reducir el estrés. Todo esto mientras se divierten y desarrollan su creatividad.

En este taller trabajaremos las emociones primarias desde un punto de vista creativo y divertido; los peques aprenderán a identificar las emociones y a gestionarlas :)

Además, ahora tienes la posibilidad de adquirir el taller con las tarjetas físicas de las emociones con las que tu peque aprenderá a tener:

• Mayor consciencia de sí mismos

• Mejores relaciones

• Mayor autoestima

• Mayor resiliencia

• Mejores habilidades sociales

• Mayor empatía

• Mayor capacidad para resolver problemas

• Mayor autoaceptación

Las tarjetas son opcionales, si solo quieres asistir al taller reserva la primera opción.

Aquí abajo te contamos más sobre las emociones primarias y los beneficios de asistir a un taller como el que te estaos ofreciendo. 

El taller se realiza íntegramente bajo la increíble luz ultravioleta :)

Se recomienda ropa cómoda y que no os importe que se manche. 

Cada peque podrá venir acompañado de un adulto y el adulto no tendrá que abonar plaza. 

¿Qué son las emociones primarias?

Las emociones primarias son las respuestas emocionales básicas que todos los seres humanos experimentan, sin importar su cultura o edad. Estas emociones incluyen alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa y asco. Para los niños, aprender a reconocer y gestionar estas emociones es crucial para su desarrollo emocional, social y cognitivo.

Importancia del Conocimiento de las Emociones Primarias

1. Autoconciencia:

   • Comprender Sentimientos: Cuando los niños aprenden a identificar sus emociones, desarrollan una mayor comprensión de sí mismos. Esta autoconciencia es la base para una buena salud emocional.
   • Reconocimiento de Triggers: Al conocer qué situaciones desencadenan ciertas emociones, los niños pueden anticipar y prepararse mejor para enfrentar diferentes experiencias.

2. Mejora de Habilidades de Comunicación:

   • Expresión Clara: Conocer sus emociones permite a los niños expresarlas de manera clara y efectiva, lo cual es fundamental para la comunicación interpersonal.
   • Resolución de Conflictos: Una mejor comprensión emocional facilita la resolución de conflictos, ya que los niños pueden explicar sus sentimientos y necesidades de manera más asertiva.

3. Desarrollo de Empatía:

   • Comprender a Otros: Al entender sus propias emociones, los niños pueden reconocer y comprender mejor las emociones de los demás, fomentando la empatía y la compasión.
   • Relaciones Saludables: La empatía es clave para desarrollar relaciones saludables y satisfactorias con compañeros, familiares y amigos.

Importancia de la Gestión de las Emociones Primarias

1. Regulación Emocional:

   • Manejo del Estrés: Aprender técnicas para gestionar emociones ayuda a los niños a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de calma y bienestar.
   • Prevención de Comportamientos Negativos: Una buena gestión emocional puede prevenir comportamientos impulsivos o agresivos, enseñando a los niños a reaccionar de manera adecuada ante situaciones difíciles.

2. Desarrollo de Resiliencia:

   • Afrontar Desafíos: Los niños que saben gestionar sus emociones están mejor equipados para enfrentar y superar desafíos y adversidades, desarrollando una mayor resiliencia.
   • Adaptación: La capacidad de adaptarse a cambios y situaciones nuevas mejora cuando los niños pueden manejar sus emociones de manera eficaz.

3. Fomento del Bienestar General:

   • Salud Mental: La gestión adecuada de las emociones contribuye a una mejor salud mental, reduciendo el riesgo de problemas emocionales a largo plazo.
   • Equilibrio Emocional: Un buen manejo emocional permite a los niños mantener un equilibrio entre diferentes emociones, promoviendo una vida emocionalmente saludable.