Taller sensorial con luz negra "Las Emociones" edición especial
Taller sensorial con luz negra "Las Emociones" edición especial
Edición especial del taller sensorial con luz negra "Las emociones" para peques de 2 a 7 años.
Nos encanta esta temática y en esta ocasión venimos con una edición especial en la que los peques realizarán manualidades, experimentos y actividades mindfulness creativas bajo la increíble luz ultravioleta y además tendremos un proyecto muy especial en el que cada uno creará su propio kit de relajación y regulación de las emociones que se podrán llevar a casa para poder gestionar y regular sus propias emociones. Una actividad hecha por ellos que les servirá en su día a día.
En este taller tus peques practicarán el arte consciente:
El arte consciente es un enfoque innovador diseñado para ayudar a los niños a practicar técnicas de atención plena. Esta metodología utiliza el arte como herramienta para que los niños puedan centrarse en el momento presente. Además, facilita que los niños comiencen a entender sus pensamientos y sentimientos, proporcionando una manera tranquila y relajante de manejar las grandes emociones de la vida.
El arte consciente para niños se presenta en diversas formas, desde colorear y esculpir hasta pintar y más. El énfasis no está en crear una obra de arte perfecta, sino en el proceso de creación y en estar presentes durante ese momento.
Al animar a tus hijos a participar en actividades artísticas de atención plena, les ayudas a desarrollar habilidades esenciales como la autoconciencia, la regulación emocional y técnicas para reducir el estrés. Todo esto mientras se divierten y desarrollan su creatividad.
En este taller trabajaremos las emociones primarias desde un punto de vista creativo y divertido; los peques aprenderán a identificar las emociones y a gestionarlas :)
Además, ahora tienes la posibilidad de adquirir el taller con las tarjetas físicas de las emociones con las que tu peque aprenderá a tener:
Mayor consciencia de sí mismos
Mejores relaciones
Mayor autoestima
Mayor resiliencia
Mejores habilidades sociales
Mayor empatía
Mayor capacidad para resolver problemas
Mayor autoaceptación
Las tarjetas son opcionales, si solo quieres asistir al taller reserva la primera opción.
Aquí abajo te contamos más sobre las emociones primarias y los beneficios de asistir a un taller como el que te estaos ofreciendo.
El taller se realiza íntegramente bajo la increíble luz ultravioleta :)
Se recomienda ropa cómoda y que no os importe que se manche.
Cada peque podrá venir acompañado de un adulto y el adulto no tendrá que abonar plaza.
¿Qué son las emociones primarias?
Las emociones primarias son las respuestas emocionales básicas que todos los seres humanos experimentan, sin importar su cultura o edad. Estas emociones incluyen alegría, tristeza, miedo, enojo, sorpresa y asco. Para los niños, aprender a reconocer y gestionar estas emociones es crucial para su desarrollo emocional, social y cognitivo.
Importancia del Conocimiento de las Emociones Primarias
Autoconciencia:
- Comprender Sentimientos: Cuando los niños aprenden a identificar sus emociones, desarrollan una mayor comprensión de sí mismos. Esta autoconciencia es la base para una buena salud emocional.
- Reconocimiento de Triggers: Al conocer qué situaciones desencadenan ciertas emociones, los niños pueden anticipar y prepararse mejor para enfrentar diferentes experiencias.
Mejora de Habilidades de Comunicación:
- Expresión Clara: Conocer sus emociones permite a los niños expresarlas de manera clara y efectiva, lo cual es fundamental para la comunicación interpersonal.
- Resolución de Conflictos: Una mejor comprensión emocional facilita la resolución de conflictos, ya que los niños pueden explicar sus sentimientos y necesidades de manera más asertiva.
Desarrollo de Empatía:
- Comprender a Otros: Al entender sus propias emociones, los niños pueden reconocer y comprender mejor las emociones de los demás, fomentando la empatía y la compasión.
- Relaciones Saludables: La empatía es clave para desarrollar relaciones saludables y satisfactorias con compañeros, familiares y amigos.
Importancia de la Gestión de las Emociones Primarias
Regulación Emocional:
- Manejo del Estrés: Aprender técnicas para gestionar emociones ayuda a los niños a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de calma y bienestar.
- Prevención de Comportamientos Negativos: Una buena gestión emocional puede prevenir comportamientos impulsivos o agresivos, enseñando a los niños a reaccionar de manera adecuada ante situaciones difíciles.
Desarrollo de Resiliencia:
- Afrontar Desafíos: Los niños que saben gestionar sus emociones están mejor equipados para enfrentar y superar desafíos y adversidades, desarrollando una mayor resiliencia.
- Adaptación: La capacidad de adaptarse a cambios y situaciones nuevas mejora cuando los niños pueden manejar sus emociones de manera eficaz.
Fomento del Bienestar General:
- Salud Mental: La gestión adecuada de las emociones contribuye a una mejor salud mental, reduciendo el riesgo de problemas emocionales a largo plazo.
- Equilibrio Emocional: Un buen manejo emocional permite a los niños mantener un equilibrio entre diferentes emociones, promoviendo una vida emocionalmente saludable.